• ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ: ΚΑΝΟΝΕΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΤΗΣ ΕΥΑΙΣΘΗΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ (video)

    ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ: ΚΑΝΟΝΕΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΤΗΣ ΕΥΑΙΣΘΗΤΗΣ ΠΕΡΙΟΧΗΣ (video)

    Πώς είναι δομημένη η ευαίσθητη περιοχή; Για να γίνουν κατανοητοί οι κανόνες φροντίδας της ευαίσθητης περιοχής καλόν είναι να γνωρίζουμε σε αδρές γραμμές την ανατομία της περιοχής αυτής. Στην παρακάτω εικόνα βλέπουμε μια αναπαράσταση της ευαίσθητης περιοχής  

    Περισσότερα
  • ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ (video)

    ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ (video)

    Λίγα λόγια εισαγωγικά… Η σεξουαλικότητα είναι μία παροιμιωδώς πολύπλοκη και «πολυπαραγοντική» διαδικασία. Από «οργανικής» απόψεως σε αυτή συμμετέχει τόσο το γεννητικό σύστημα, όσο και το νευρικό, αλλά και το καρδιαγγειακό σύστημα. Η ατομική αίσθηση της σεξουαλικότητας εξάλλου επηρεάζεται και από «μη – οργανικούς παράγοντες», όπως είναι η εικόνα, που η κάθε γυναίκα έχει για το

    Περισσότερα
  • ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ Η ΣΥΧΝΟΥΡΙΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ;

    ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ Η ΣΥΧΝΟΥΡΙΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ;

    Τι σημαίνει «συχνουρία» το βράδυ; Ο «επίσημος» ιατρικός όρος είναι «νυκτουρία». Το 2002 η νυκτουρία ορίστηκε ως η διακοπή του ύπνου μία ή περισσότερες φορές τη νύκτα εξαιτίας ούρησης. Πού οφείλεται η νυκτουρία; Σχηματικά, όπως αναφέρεται και σε μελέτη του 2010 οι παράγοντες, που οδηγούν στην εκδήλωση νυκτουρίας μπορούν να διαχωρισθούν σε 3 κατηγορίες:

    Περισσότερα
  • ΠΡΟΓΕΣΤΕΡΟΝΗ: ΠΟΤΕ ΧΟΡΗΓΕΙΤΑΙ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ;

    ΠΡΟΓΕΣΤΕΡΟΝΗ: ΠΟΤΕ ΧΟΡΗΓΕΙΤΑΙ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ;

    Η προγεστερόνη είναι μία σημαντική ορμόνη, η οποία έχει εξέχουσα θέση στη λειτουργιά του γεννητικού συστήματος της γυναίκας, καθότι συμμετέχει στη ρύθμιση του εμμηνορρυσιακού κύκλου, ενώ έχει επικουρική δράση σε ό,τι αφορά την ομαλή εξέλιξη της κύησης. Το όνομά της η προγεστερόνη το έλαβε το 1930 και έχει λατινική προέλευση (pro + gestare). Σε ελεύθερη

    Περισσότερα