• Η κλινική ύπνωση στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου (video)

    Η κλινική ύπνωση στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου (video)

    Τι είναι πόνος; Ο πόνος είναι από τα συνηθέστερα συμπτώματα, που οδηγούν στην αναζήτηση ιατρικής συμβουλής. Σύμφωνα με επιτροπή της Διεθνούς Ένωσης για τη Μελέτη του Πόνου (International Association for the Study of Pain/ IASP), όπως αναφέρεται και στο σχετικό πόρισμα του 2020 (Raja και συνεργάτες, 2020) ως πόνος ορίζεται: «Μία δυσάρεστη αισθητηριακή και συναισθηματική

    Περισσότερα
  • ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΤΟΚΕΤΟΥ ΣΤΙΣ 39 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ

    ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΤΟΚΕΤΟΥ ΣΤΙΣ 39 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΥΗΣΗΣ

    Πόσο διαρκεί η εγκυμοσύνη; Ο οργανισμός της μητέρας είναι σε θέση να συντηρεί την ανάπτυξη του μωρού για πεπερασμένο χρονικό διάστημα, πέραν του οποίου η παραμονή του μέσα στη μήτρα συνδέεται με ενδεχόμενους κινδύνους. Ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα των Μαιευτήρων ανέκαθεν ήταν ο καθορισμός της στιγμής, πέραν της οποίας η παράταση της κύησης

    Περισσότερα
  • Πώς μπορώ να κόψω το κάπνισμα; (video)

    Πώς μπορώ να κόψω το κάπνισμα; (video)

    Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από το κάπνισμα; Οι κίνδυνοι για την υγεία από το κάπνισμα είναι πλέον γνωστοί. Οι καπνιστές έχουν υψηλότερη πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου, αλλά και καρδιαγγειακών και αναπνευστικών νόσων εν σχέσει με τους μη καπνιστές (GBD 2019 Tobacco Collaborators, 2021). Λιγότερο γνωστές είναι οι βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος σε ό,τι αφορά την υγεία

    Περισσότερα
  • Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση με την κλινική ύπνωση! (video)

    Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση με την κλινική ύπνωση! (video)

    Τι είναι η εμμηνόπαυση; Ο εμμηνορρυσιακός κύκλος, η λεγόμενη περίοδος, είναι ένα γεγονός, που καθορίζει τη ζωή της γυναίκας, τόσο σε επίπεδο σωματικό, όσο και σε επίπεδο ψυχικό. Η εμφάνιση της πρώτης περιόδου στην εφηβεία, ονομάζεται εμμηναρχή, ενώ η αναστολή του εμμηνορρυσιακού κύκλου ονομάζεται εμμηνόπαυση. Λέμε, πως μια γυναίκα έχει μπει στην εμμηνόπαυση, όταν για

    Περισσότερα
  • Ο ΠΛΑΚΟΥΝΤΑΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ

    Ο ΠΛΑΚΟΥΝΤΑΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ

    Τι είναι ο πλακούντας με λίγα λόγια; Ο πλακούντας είναι το μεγαλύτερο εμβρυϊκό όργανο. Πρόκειται για ένα «προσωρινό» όργανο, υπό την έννοια ότι η λειτουργία του παύει με το πέρας του δευτέρου σταδίου του τοκετού, οπότε και το νεογνό έχει εξέλθει της μήτρας και μπορεί να ξεκινήσει να αναπνέει από μόνο του. Όσο το μωρό

    Περισσότερα
  • ΟΙ ΚΑΘ’ ΕΞΙΝ ΑΠΟΒΟΛΕΣ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ

    ΟΙ ΚΑΘ’ ΕΞΙΝ ΑΠΟΒΟΛΕΣ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ

    Τι είναι οι καθ’ έξιν αποβολές; Η απώλεια ακόμα και μίας κύησης είναι μία τραυματική εμπειρία καταρχήν για τη γυναίκα, αλλά και για το ζευγάρι, πόσο μάλλον όταν έχουμε καθ’ έξιν αποβολές. Ευτυχώς όμως σήμερα έχουν αναπτυχθεί πρωτόκολλα, που μας επιτρέπουν να αντιμετωπίσουμε τις καθ’ έξιν αποβολές με σημαντικά ποσοστά επιτυχίας. Η αυτόματη και μεμονωμένη

    Περισσότερα
  • Η αντίσταση στην ινσουλίνη

    Η αντίσταση στην ινσουλίνη

    Τι είναι η ινσουλίνη; Η ινσουλίνη είναι μία ορμόνη, που παράγεται από το πάγκρεας και υποβοηθά την είσοδο της γλυκόζης στα μυϊκά κύτταρα, καθώς και στα κύτταρα του λιπώδους ιστού και του ήπατος, όπου και χρησιμοποιείται για την παραγωγή ενέργειας. Επιπροσθέτως το ήπαρ είναι σε θέση να παράγει γλυκόζη, όταν παραστεί ανάγκη, όπως συμβαίνει για

    Περισσότερα
  • Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο;

    Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο;

    Πριν μιλήσουμε για το μεταβολικό σύνδρομο, ας δούμε τι είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη… Η ινσουλίνη είναι μία πεπτιδική ορμόνη (δηλαδή πρωτεΐνη), η οποία εκκρίνεται από το πάγκρεας και, όταν τα επίπεδα σακχάρου (γλυκαιμία) στο αίμα είναι ιδιαίτερα υψηλά και προάγει με τη δράση της την είσοδο των σακχάρων στα κύτταρα. Τοιουτοτρόπως, καταγράφεται πτώση της

    Περισσότερα
  • Ποιες είναι οι συνέπειες του μεταβολικού συνδρόμου και πώς αντιμετωπίζεται;

    Ποιες είναι οι συνέπειες του μεταβολικού συνδρόμου και πώς αντιμετωπίζεται;

    Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο; Με τον όρο μεταβολικό σύνδρομο αναφερόμαστε σε μία κλινική οντότητα, που χαρακτηρίζεται από την συνύπαρξη παχυσαρκίας και την αντίστασης στην ινσουλίνη. Η συχνότητά του είναι ιδιαίτερα υψηλή στο γενικό πληθυσμό, αλλά αυτή αυξάνεται με την ηλικία. Ποιες είναι οι συνέπειες του μεταβολικού συνδρόμου; Τα άτομα, που πληρούν τα κριτήρια του

    Περισσότερα
  • ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΝΗΣΥΧΩΝ ΠΟΔΙΩΝ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

    ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΑΝΗΣΥΧΩΝ ΠΟΔΙΩΝ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

    Τι είναι το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών; Το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών (από εδώ και πέρα θα το αναφέρουμε με το αρκτικόλεξο ΣΑΠ) είναι μία νευρολογικού ενδιαφέροντος πάθηση, η οποία – όπως αναφέρεται και σε μελέτη του 2021 – χαρακτηρίζεται από έντονη επιθυμία για κίνηση των κάτω άκρων, η οποία συνήθως συνοδεύεται από την εκδήλωση δυσάρεστων αισθήσεων

    Περισσότερα