ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΪΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ (PREMENSTRUAL SYNDROME – P.M.S.): Τι να τρώω και τι όχι;
Τι είναι το Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο; Με τον όρο Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο (Premenstrual Syndrome – P.M.S.) αναφερόμαστε στο σύνολο των σωματικών (πρήξιμο, μαστωδυνία, πονοκέφαλο κ.α.) και ψυχολογικών συμπτωμάτων, που μία γυναίκα βιώνει τις ημέρες, που προηγούνται της έλευσης της έμμηνου ρύσης. Η αντιμετώπιση του συνδρόμου αυτού περιλαμβάνει τόσο επεμβάσεις στον τρόπο ζωής (διατήρηση σωματικού βάρους στα φυσιολογικά
Περισσότερα