• ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΥΗΣΗ-Χαρά κι ευεξία

    ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΥΗΣΗ-Χαρά κι ευεξία

    Η άσκηση κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής κύησης σήμερα θεωρείται, όχι απλά επωφελής, αλλά και ασφαλής για την κυοφορούσα. Η κύηση είναι μία περίοδος της ζωής της γυναίκας γεμάτη δημιουργία και προσμονή, αλλά και έντονες αλλαγές σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο. Η ευεξία, που η άσκηση προσφέρει, βοηθάει τη μέλλουσα μητέρα να αντιμετωπίσει τις μεταπτώσεις

    Περισσότερα
  • Από τι εξαρτάται η σεξουαλική ικανοποίηση.

    Από τι εξαρτάται η σεξουαλική ικανοποίηση.

    Η σεξουαλική ικανοποίηση είναι ένα από τα βασικά συστατικά μίας σχέσης. Εντούτοις, είναι δύσκολο να ορίσουμε τι ακριβώς είναι η σεξουαλική ικανοποίηση. Συχνά η σεξουαλική ικανοποίηση στα πλαίσια μίας σχέσης συγχέεται με την απουσία δυσλειτουργιών ή εν γένει προβλημάτων σε ότι αφορά τη σεξουαλική διάσταση της σχέσης αυτής. Όμως, όπως η απουσία συναισθηματικής ανεπάρκειας ή

    Περισσότερα
  • Γυναικεία υπογονιμότητα: Αιτίες και αντιμετώπιση

    Γυναικεία υπογονιμότητα: Αιτίες και αντιμετώπιση

    Υπογόνιμο θεωρείται ένα ζευγάρι, που μετά από επαφές χωρίς προφύλαξη για περισσότερο από ένα έτος, δεν έχει επιτύχει σύλληψη και αφορά το 10% με 15% των ζευγαριών αναπαραγωγικής ηλικίας. Υπάρχουν στατιστικές, που υπολογίζουν πως η γυναικεία υπογονιμότητα διαγιγνώσκεται σε ποσοστά που κυμαίνοντα μεταξύ του 40% και του 55% των υπογόνιμων ζευγαριών. Εξάλλου, σε ένα ποσοστό

    Περισσότερα
  • Ημικρανία και περίοδος.

    Ημικρανία και περίοδος.

    Η ημικρανία είναι ένα είδος επαναλαμβανόμενης κεφαλαλγίας. Η ένταση της ημικρανίας μπορεί να είναι κατά περίπτωση από μέτρια μέχρι και υψηλή. Η τυπική ημικρανία εντοπίζεται στο ήμισυ της κεφαλής και εμφανίζεται ως ρυθμικό άλγος, το οποίο συχνά συνοδεύεται από ναυτία, τάση προς έμετο, φωτοφοβία, φωνοφοβία καθώς και ευαισθησία σε ήχους και οσμές. (Διαβάστε περισσότερα)  

    Περισσότερα
  • Η ψυχολογία της γυναίκας στην εγκυμοσύνη (video)

    Η ψυχολογία της γυναίκας στην εγκυμοσύνη (video)

    Η ψυχολογία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα θέμα που απασχολεί πολύ τις γυναίκες. Οι μεταπτώσεις στην ψυχολογία της εγκύου είναι πολύ συχνές και τα συναισθήματα που την κατακλύζουν είναι άλλοτε θετικά και άλλοτε αρνητικά. Ποιοι μπορεί να είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχολογία της γυναίκας και γιατί προκαλούνται οι έντονες μεταπτώσεις συναισθημάτων

    Περισσότερα
  • Πότε είναι οι γόνιμες ημέρες μας;

    Πότε είναι οι γόνιμες ημέρες μας;

    Η συνεχής παραγωγή σπερματοζωαρίων καθιστούν τον άνδρα ικανό να είναι «γόνιμος» θεωρητικά συνεχώς. Αντίθετα, η γυναίκα είναι γόνιμη μόνο συγκεκριμένες μέρες του μήνα, κατά τις λεγόμενες «γόνιμες ημέρες». (Διαβάστε περισσότερα)    

    Περισσότερα
  • Πότε μπορεί να πραγματοποιηθεί φυσιολογικός τοκετός διδύμων;

    Πότε μπορεί να πραγματοποιηθεί φυσιολογικός τοκετός διδύμων;

    Το ποσοστό των διδύμων κυήσεων επί του συνόλου των κυήσεων έχει δραματικά αυξηθεί τα από τη δεκαετία του ’90 και ύστερα, λόγω της επέκτασης της χρήσης τεχνικών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Οι πιθανότητες για τοκετό δια καισαρικής τομής είναι σημαντικά υψηλότερες, όταν η κύηση είναι δίδυμος. Εντούτοις, σε πολλές περιπτώσεις δίδυμου κύησης και ο κολπικός τοκετός είναι

    Περισσότερα
  • Ο θηλασμός κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα, λένε οι έρευνες!

    Ο θηλασμός κάνει τα παιδιά πιο έξυπνα, λένε οι έρευνες!

    Υπάρχει πλήθος μελετών, οι οποίες συνδέουν τον αποκλειστικό θηλασμό με ελαφρά αύξηση του δείκτη νοημοσύνης σε βρέφη και νήπια. Στις 17 Μαρτίου του 2015 δημοσιεύθηκε στο έγκυρο ιατρικό περιοδικό THE LANCET Global Health μελέτη, η οποία για πρώτη φορά συνδέει τόσο το δείκτη νοημοσύνης, όσο και την μακροχρόνια παραμονή στην εκπαίδευση, αλλά και το μελλοντικό

    Περισσότερα
  • Τι είναι η μαστίτιδα κατά το θηλασμό;

    Τι είναι η μαστίτιδα κατά το θηλασμό;

    Η μαστίτιδα κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα. Πρόκειται για μία επώδυνη φλεγμονή του μαστού, η οποία εμφανίζεται συνήθως εντός των τριών πρώτων μηνών του θηλασμού, αλλά δεν αποκλείεται να εμφανιστεί και αργότερα. Συχνά, αν δεν αντιμετωπιστεί, οδηγεί σε πρόωρο απογαλακτισμό του μωρού. (Διαβάστε περισσότερα)    

    Περισσότερα
  • Εγκυμοσύνη ανά εβδομάδα: 7η εβδομάδα της κύησης.

    Εγκυμοσύνη ανά εβδομάδα: 7η εβδομάδα της κύησης.

    Η 7η εβδομάδα της εγκυμοσύνης εκτείνεται από τη συμπλήρωση των 6 εβδομάδων μέχρι και τη συμπλήρωση 6 εβδομάδων και 6 ημερών από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου, δηλαδή από την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου έχουν μεσολαβήσει 43 έως 49 ημέρες. (Διαβάστε περισσότερα)    

    Περισσότερα