ΑΣΚΗΣΗ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ
Η άσκηση είναι πάντα πηγή ευεξίας και βοηθάει τη γυναίκα να ξαναβρεί τη φυσική της κατάσταση και την ψυχική της ισορροπία μετά την εγκυμοσύνη.
ΠερισσότεραΜΑΙΕΥΤΙΚΗ
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ: ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΊΖΕΤΕ! (video)
Λίγα λόγια εισαγωγικά… Το νέο μέλος της οικογενείας απορροφά πολύ από το χρόνο και την ενέργεια της μαμάς του. Είναι όμως απαραίτητο για την ψυχική ισορροπία της γυναίκας να βρει λίγο χρόνο και για τον εαυτό της. Στο χρόνο, που θα μπορέσει να ξεκλέψει, δεν είναι άσχημη ιδέα να «χωρέσει» λίγη άσκηση. Η σωματική άσκηση
ΠερισσότεραΜΟΛΙΣ ΓΕΝΝΗΣΑ: ΠΟΤΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΟΛΥΜΠΗΣΩ;
Ποια είναι τα οφέλη της άσκησης μετά τον τοκετό; Τα οφέλη της άσκησης μετά από την εγκυμοσύνη γενικότερα απαριθμούνται σε μελέτη του 2016 από Αυστραλούς ιατρούς εξειδικευμένους στην αθλιατρική. Ο κατάλογος με τα οφέλη αυτά περιλαμβάνει: • βελτίωση της ψυχικής κατάστασης • μείωση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης • βελτίωση της φυσικής κατάστασης • μείωση
ΠερισσότεραΜΟΛΙΣ ΓΕΝΝΗΣΑ: ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΩ ΣΤΟ ΚΟΛΥΜΠΙ;
Ποια είναι τα οφέλη της άσκησης μετά τον τοκετό; Τα οφέλη της άσκησης μετά από την εγκυμοσύνη γενικότερα απαριθμούνται σε μελέτη του 2016 από Αυστραλούς ιατρούς εξειδικευμένους στην αθλιατρική. Ο κατάλογος με τα οφέλη αυτά περιλαμβάνει: • βελτίωση της ψυχικής κατάστασης • μείωση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης • βελτίωση της φυσικής κατάστασης • μείωση
ΠερισσότεραΝΕΑ ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΡΟΓΕΝΝΗΤΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ DOWN (εξωκυττάριο εμβρυϊκό DNA – cell free fetal DNA)
Τι εννοούμε, όταν μιλάμε για προγεννητικό έλεγχο για Σύνδρομο Down; Ο προγεννητικός έλεγχος για Σύνδρομο Down αποσκοπεί στον έλεγχο του εμβρύου, για να εκτιμηθεί η πιθανότητα να εμφανίζει το σύνδρομο αυτό. Εδώ θα πρέπει να γίνει διαχωρισμός των εξετάσεων για τον προγεννητικό έλεγχο σε δύο μεγάλες κατηγορίες: • Εξετάσεις διαλογής (Πρόκειται για εξετάσεις, οι οποίες
ΠερισσότεραΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ; (video)
Μα είναι αυξημένες οι διατροφικές ανάγκες μου μετά τον τοκετό; Τη δοκιμασία της εγκυμοσύνης και του τοκετού ακολουθούν οι ευθύνες της φροντίδας του νεογέννητου… Δηλαδή δεν προλαβαίνετε να ησυχάσετε καθόλου! Συχνά δε είστε υποχρεωμένη να ανταποκριθείτε στα ξενύχτια και στις ανάγκες του νέου μέλους της οικογένειας, ενώ και η ψυχολογία σας δεν είναι και η
ΠερισσότεραΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΥΜΦΥΤΙΚΟΣ ΠΛΑΚΟΥΝΤΑΣ;
Τι είναι ο πλακούντας με λίγα λόγια; Ο πλακούντας είναι το μεγαλύτερο εμβρυϊκό όργανο. Πρόκειται για ένα «προσωρινό» όργανο, υπό την έννοια ότι η λειτουργία του παύει με το πέρας του δευτέρου σταδίου του τοκετού, οπότε και το νεογνό έχει εξέλθει της μήτρας και μπορεί να ξεκινήσει να αναπνέει από μόνο του. Όσο το μωρό
ΠερισσότεραΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΤΑ 40: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν μείνετε έγκυος (video)
Μα πόσες γυναίκες αποφασίζουν να κάνουν παιδί μετά τα 40; Τα τελευταία χρόνια πολλές είναι οι γυναίκες, οι οποίες για λόγους κοινωνικούς, επαγγελματικούς ή για λόγους εκπαίδευσης, επιλέγουν να αναβάλλουν την τεκνοποίηση για αργότερα. Ενδεικτικά είναι κάποια στατιστικά στοιχεία:
ΠερισσότεραΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΟΥ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΑ ΓΟΝΙΔΙΑ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ;
Τι είναι «γονίδιο»; Όλοι έχουμε ακούσει να μιλάμε για το γενετικό υλικό των κυττάρων, το οποίο κληρονομούμε από τους γονείς μας. Το γενετικό αυτό υλικό αποτελείται από μόρια Δεσοξυριβονουκλεϊκού οξέος (έτσι αποδίδεται στα Ελληνικά το γνωστό μας DNA). Το γενετικό υλικό, αποτελεί κατ’ ουσίαν και το «σχέδιο», βάσει του οποίου δημιουργούνται οι διάφορες δομές του
ΠερισσότεραΠΟΙΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΘΑΝΟΤΕΡΟ ΝΑ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΟΥΝ ΣΥΜΦΥΤΙΚΟ ΠΛΑΚΟΥΝΤΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ;
Τι είναι ο πλακούντας εν συντομία; Ο πλακούντας είναι το μεγαλύτερο εμβρυϊκό όργανο. Πρόκειται για ένα «προσωρινό» όργανο, υπό την έννοια ότι η λειτουργία του παύει με το πέρας του δευτέρου σταδίου του τοκετού, οπότε και το νεογνό έχει εξέλθει της μήτρας και μπορεί να ξεκινήσει να αναπνέει από μόνο του. Όσο το μωρό αναπτύσσεται
Περισσότερα
Ο ΙΑΤΡΟΣ
Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
Έχετε κολπική ξηρότητα, και πόνο στη σεξουαλική επαφή;
Οι υπέρηχοι HIFU & η έγχυση ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Ακράτεια ούρων ;
Οι υπέρηχοι HIFU & η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Πώς θα πέσει η κοιλιά μετά την εγκυμοσύνη (και όχι μόνον τότε);
Η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η αποτελεσματική λύση για εσάς!
Πώς θα δυναμώσουν οι μύες μετά την εμμηνόπαυση (και όχι μόνον τότε);
Η ηλεκτρομαγνητική τεχνολογία HIFEM είναι η αποτελεσματική λύση για εσάς!
Δεν αισθάνεστε ικανοποιημένη από τη σεξουαλική σας ζωή;
Η Ολιστική αντιμετώπιση της σεξουαλικής δυσλειτουργίας είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Διακοπή καπνίσματος; Παχυσαρκία; Δυσμηνόρροια; Χρόνιος πόνος; Ημικρανία; Εξάψεις; Ψυχοσωματικά συμπτώματα; Άγχος; Πανικός; Επωφεληθείτε ΤΩΡΑ από την Ιατρική Κλινική Ύπνωση!!!
Copyright © 2023. eleftheia.gr. Design & Hosting by w3specialists.com