Νομίζατε, πως τα προβλήματα ύπνου ξεκινάνε μετά από τον τοκετό; Δυστυχώς αυτό δεν ισχύει πάντα… Η εγκυμοσύνη είναι μεν μια περίοδος της ζωής σας γεμάτη προσμονή και ελπίδα, αλλά δεν παύει να δοκιμάζει τόσο το σώμα σας, όσο και την ψυχική σας ισορροπία.
ΠερισσότεραΠού οφείλεται η κατακράτηση υγρών στην εγκυμοσύνη; Εν ολίγοις, η κατακράτηση υγρών στην εγκυμοσύνη οφείλεται σε αλλαγές τόσο στα αγγεία, όσο και στη λειτουργία των νεφρών κατά την εγκυμοσύνη. Σε μία ανασκόπηση της διεθνούς βιβλιογραφίας, η οποία δημοσιεύθηκε το 2016 περιγράφεται ο θεωρητικός μηχανισμός, δια του οποίου το σώμα της εγκύου κατακρατεί μεγαλύτερες ποσότητες υγρών.
ΠερισσότεραΟι εγκυμοσύνη στο κοινό θυμικό έχει χαρακτηριστεί ως περίοδος, κατά την οποία η γυναίκα πλέει σε πελάγη ευτυχίας.Η πραγματικότητα όμως συχνά απέχει από την εικόνα αυτή. Οι ταχύτατες αλλαγές στο σώμα σας αφενός, οι ορμόνες της κύησης αφετέρου, αλλά και οι ανησυχίες, που κάθε έγκυος έχει, θέτουν σε δοκιμασία την ψυχική σας ισορροπία και προκαλούν
ΠερισσότεραΛίγα λόγια εισαγωγικά… Οι αντοχές του σώματός σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τίθενται σε δοκιμασία. Ο οργανισμός σας ωθείται να προσαρμοστεί στις ραγδαίως αυξανόμενες ανάγκες του αναπτυσσομένου εμβρύου. Έτσι η εν γένει λειτουργία του υπόκειται σε σημαντικές αλλαγές, οι οποίες μάλιστα εκτυλίσσονται εντός ιδιαίτερα βραχέως χρονικού διαστήματος. Επομένως, κάθε άλλο παρά απορίας άξιον είναι
ΠερισσότεραΑς δούμε συνοπτικά την ανατομία της ρινικής κοιλότητας Με τον όρο ρινική κοιλότητα αναφερόμαστε στο εσωτερικό της ρινός (της μύτης δηλαδή). Εξωτερικό άνοιγμα της ρινικής κοιλότητας αποτελούν οι ρώθωνες ή μυκτήρες (τα ρουθούνια), ενώ το έσω όριό της εκτείνεται έως το φάρυγγα, όπου και συνδέεται με το υπόλοιπο αναπνευστικό σύστημα (βλ. εικόνα). Η ρινική κοιλότητα
ΠερισσότεραΛίγα λόγια για την αίσθηση της γεύσης… Το μικροσκοπικό όργανο, μέσω του οποίου αντιλαμβανόμαστε την αίσθηση της γεύσης, είναι ο γευστικός κάλυκας (βλ εικόνα). Γευστικοί κάλυκες εντοπίζονται κατά κύριο λόγω στη γλώσσα, η οποία στον άνθρωπο διαθέτει κατά μέσο όρο μεταξύ των 2.000 και 8.000 γευστικών καλύκων. Γευστικοί κάλυκες όμως εντοπίζονται και στη μαλακή υπερώα
ΠερισσότεραΑς θυμηθούμε την ανατομία του μαστού… Οι μαστοί βρίσκονται συμμετρικά τοποθετημένοι στο εμπρόσθιο άνω τμήμα του θώρακα και καλύπτουν τους μυς του θώρακα (κυρίως το μυ, που ονομάζεται μείζων θωρακικός). Σε γενικές γραμμές το σχήμα τους είναι ημισφαιρικό με διάμετρο, η οποία προσεγγίζει κατά μέσο όρο τα 10 εκατοστά περίπου. Στην πραγματικότητα όμως υπάρχει μεγάλη
ΠερισσότεραΤι είναι η μαστωδυνία; Με τον όρο μαστωδυνία αναφερόμαστε στον πόνο στο μαστό εν γένει. Συχνά δε αντ’ αυτού χρησιμοποιείται και ο όρος μασταλγία. Ενίοτε η ένταση του συμπτώματος είναι μετρίου, άλλοτε υψηλού βαθμού, οπότε και διαταράσσεται σημαντικά η καθημερινότητα μίας εκάστης. Συχνά εξάλλου η μαστωδυνία παρουσιάζει αυτόματη υποστροφή (φεύγει από μόνη της δηλαδή). Ας
ΠερισσότεραΤο καλοκαιράκι η ψυχολογία όλων μας «ανεβαίνει», αλλά εσείς, που είστε έγκυος, ίσως να αντιμετωπίσετε κάποια «μικροπροβλήματα», τα οποία – ευτυχώς – έχουν εύκολες λύσεις.
ΠερισσότεραΗ εγκυμοσύνη δεν είναι λόγος, για να χάσετε τις διακοπές σας! Υπάρχουν όμως κάποιοι κανόνες, οι οποίοι θα κάνουν τη ζωή σας ευκολότερη και ασφαλέστεροι. Δείτε ποιοι είναι οι κανόνες αυτοί στο video, που δημιουργήσαμε σε συνεργασία με τον ιστότοπο mothersblog.gr!
Περισσότερα
Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
Έχετε κολπική ξηρότητα, ακράτεια ούρων ή αντιμετωπίζετε πόνο στη σεξουαλική επαφή;
Οι υπέρηχοι HIFU και η έγχυση ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ είναι η ΜΟΝΙΜΗ λύση για εσάς!
Γιατί αφήνετε προβλήματα υγείας να σας ταλαιπωρούν; Αφού υπάρχει λύση!
